博客來,博客來網路書店:博客來書籍館;對症養生武醫八段錦（附DVD）
產品網址
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898/exep/prod/booksfile.php?item=0010528157
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,幻仙online,博客來e-coupon 2012,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2012,books 博客來網路書店
本站圖文皆引用自博客來,圖文所有權皆為原所有權人所有,引用人與博客來有合作關係！
作者：張振澤 出版社：源樺 出版日期：2011年12月16日 語言：繁體中文 ISBN：9789866055249 裝訂：平裝
內容簡介
博客來書籍館;對症養生武醫八段錦（附DVD）
top 調整體質．拉筋調息 八天學會長壽健康祕訣 輕鬆簡單健體養生功法 附精彩熱身操和八段錦動作示範DVD ●八式地板精展操：進行跟自己身體舞動，逐步放鬆身體。 ●六合七步拉筋功：筋由氣血濡養，先調好氣血再拉筋，依序進行不傷筋。 ●武醫八段錦 動作示範篇、●武醫八段錦 動作＋調息篇：先打好動作熟練的基礎，再配合調息，經由不斷的練習，達到動作如錦緞般絲滑柔緻，呼吸數輕緩從容拉長。 指導者◎武醫行者 張振澤 示範者◎張振澤 李宜芳 ●練八段錦八天內就能脫胎換骨？ ●筋拉一寸即可延壽十年？ ●簡易調息法助你打通任督二脈？ ●隨時隨地都能練八段錦嗎？ ●練八段錦會造成運動傷害嗎？ ●動作正確就會有相對應的「得氣」感？ ●上一堂課就可能發生「好轉反應」？ ●武術招式能夠喚醒身體的自癒力？本書特色 ●練氣為練功的第一步 武醫行者張老師在精研各種拳法後，結合八段錦之精萃，將自身所學所養，大力推廣至國內外。他明白點出，欲將功法練好，必先從養身氣功開始，依養氣、聚氣、運氣、用氣四階段學習。只有把氣練好，才能運用到格鬥散打，甚至將氣運用到各種兵器的演練上。 ●歷史源遠流長的養生動態氣功 八段錦是一種動作如錦緞般絲滑柔順、意境綿綿不絕，同時具有整體性和獨立性的養生功法，可以提振經絡，達到內調五臟六腑、外能靈活四肢之效。 ●結合地板精展操和六合七步拉筋功 武醫八段錦與其他氣功的最大不同處在於，先施做可鬆身的八式「地板精展操」和能拉筋的「六合七步拉筋功」來熱身，讓全身的肌肉筋骨放鬆、經絡通暢，操作八段錦時效果加倍。 ●學員印證武醫八段錦的對症改善功效 八段錦除了具有全面調整體質的功效外，本書由消化、心肺、內分泌、肌肉筋骨和女性疾病5個領域切入，針對26個疾病症狀的改善方式，提供學員的親身經驗，說明藉由修習武醫八段錦得到的自我改善成果，找到徹底根治遺難雜症之法。作者簡介張振澤 畢生追求武道極致，從格鬥散打到器械演練，各式拳法莫不精通，但仍敵不過運動傷害纏身，卻也因此在精研八段錦後，重新找到武道追求目標，不僅藉此恢復健康，更成為八段錦權威。 結合各界人士成立「社團法人中華六合精武協會」，致力於推廣八段錦的普及化、系統化和國際化。 現職： 中華民國中華民族損傷協會第三屆理事長 社團法人中華六合精武協會創會理事長 文化大學推廣部講師 相關經歷： ●中華民國國術會第一屆亞洲盃、1980年世界盃擂臺錦標賽國家代表隊 ●中華民族損傷協會 第三屆理事長（2009~2013，since 1996） ●社團法人中華六合精武協會 創會理事長（since 2009） ●聯合報系文化基金會聯合報文化廣場 武醫系列課程總教練 ●中國文化大學教育推廣部 武醫系列課程負責人 ●中國文化大學教育推廣部 氣功按摩暨民俗療法培訓班講師 ●中國文化大學教育推廣部 正骨整復師培訓班講師 ●臺北市武術協會 擂臺散打委員會主任委員 ●臺北市大同、中山、文山、松山、萬華運動中心 武醫系列課程總教練 ●三重、南港、信義社區大學 武醫八段錦總教練 ●各標竿企業內訓 武醫八段錦總教練 ●新北市康復之友協會 武醫八段錦總教練 社團法人中華六合精武協會(通稱「六合精武門」)部落格： www.wretch.cc/blog/happy51 武醫八段錦facebook粉絲團： www.facebook.com/pages/六合精武門/105654372837369 張振澤老師部落格，歡迎大家參觀、指導： tw.myblog.yahoo.com/georgegame666888-georgegame666888
產品網址
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/vip--af000027898/exep/prod/booksfile.php?item=0010528157
- 7net購物網Ferragamo 防刮皮革蝴蝶結飾短夾(金)_2
- 大家源14吋桌立扇-超值二入(TCY-8184)
- 7net購物網日本nissen女裝[現貨]緞面抽皺顯瘦七分褲-黑_2
- （代理版）海賊王WCF第25彈（全8種）（全8種）
 |
 |
 |
 |
 |
 |
留言列表
